Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X
10 remedii naturiste pentru tratarea afectiunilor
Tags: remedii naturiste, produse naturale, boli comune, afectiuni, tratarea bolilor
Stiati ca exista leacuri naturale pentru majoritatea afectiunilor? Data viitoare cand veti dori sa preveniti sau sa tratati depresia, durerile musculare sau insomnia, apelati la urmatoarele produse naturale.
Stiati ca exista leacuri naturale pentru majoritatea afectiunilor? Data viitoare cand veti dori sa preveniti sau sa tratati depresia, durerile musculare sau insomnia, apelati la urmatoarele produse naturale.
1. Durerile musculare
Solutia: 1 cana de cirese sau 2 cani de suc de cirese, zilnic, inainte si dupa efectuarea exercitiilor fizice.
Motivul: ciresele contin aceleasi enzime antiinflamatorii regasite in Ibuprofen, insa fara efecte secundare asupar stomacului si ficatului.
2. Pierderea de memorie
Solutia: Seminte de floarea soarelui – un sfert de cana zilnic.
Motivul: Aceste seminte sunt bogate in vitamina E, care protejeaza creierul impotriva stresului oxidativ, ceea ce inseamna ca memoria ti se va imbunatati.
3. Lipsa concentrarii
Solutia: Oua – cate un ou pe zi.
Motivul: Ouale sunt bogate in colina, un element nutritiv care imbunatateste capacitatea creierului de a transmite comenzi corpului, pastrand in acelasi timp structura membranelor celulelor creierului.
4. Imbatranirea pielii
Solutia: Portocale – una pe zi, sau jumatate de pahar de suc de portocale.
Motivul: Vitamina C ajuta corpul sa produca o proteina numita colagen, care mentine elasticitatea pielii.
5. Depresie
Solutia: Orez brun – o cana de orez fiert zilnic
Motivul: Carbohidratii ajuta la reglarea secretiei de serotonina, care controleaza anxietatea si dispozitia. Un aliment bogat in carbohidrati sanatosi, precum orezul brun, este alegerea perfecta.
6. Insomnia
Solutia: Carne de pui – 150 de grame zilnic
Motivul: Carnea de pui contine un aminoacid numit triptofan, care ajuta corpul sa produca melatonina - hormonul care favorizeaza somnul si relaxarea.
7. Cearcanele
Solutia: Ceai verde – o cana zilnic, dupa masa
Motivul: Cearcanele si pungile de sub ochi sunt cauzate deseori de retinerea lichidelor in organism. Ceaiul verde are un efect diuretic si dezintoxicant, reducand inflamatiile.
8. Lipsa de energie
Solutia: Banane – o banana pe zi
Motivul: Acest fruct este bogat in potasiu si magneziu, care ajuta la producerea si depozitarea energiei in organism.
9. Probleme stomacale
Solutia: Menta – ceai de menta sau bomboane de menta
Motivul: Menta ajuta digestia si reduce durerile si spasmele din tractul gastrointestinal. Ceaiul de menta este de asemenea foarte eficient.
10. Anxietatea
Solutia: Alune – un sfert de cana zilnic
Motivul: Atunci cand corpul nu produce suficient acid gamma-aminobutiric (GABA), creierul este predispus la depresie. Alunele sunt printre cele mai bune surse de glutamina, amino-acidul necesar pentru producerea GABA.
Solutia: 1 cana de cirese sau 2 cani de suc de cirese, zilnic, inainte si dupa efectuarea exercitiilor fizice.
Motivul: ciresele contin aceleasi enzime antiinflamatorii regasite in Ibuprofen, insa fara efecte secundare asupar stomacului si ficatului.
2. Pierderea de memorie
Solutia: Seminte de floarea soarelui – un sfert de cana zilnic.
Motivul: Aceste seminte sunt bogate in vitamina E, care protejeaza creierul impotriva stresului oxidativ, ceea ce inseamna ca memoria ti se va imbunatati.
3. Lipsa concentrarii
Solutia: Oua – cate un ou pe zi.
Motivul: Ouale sunt bogate in colina, un element nutritiv care imbunatateste capacitatea creierului de a transmite comenzi corpului, pastrand in acelasi timp structura membranelor celulelor creierului.
4. Imbatranirea pielii
Solutia: Portocale – una pe zi, sau jumatate de pahar de suc de portocale.
Motivul: Vitamina C ajuta corpul sa produca o proteina numita colagen, care mentine elasticitatea pielii.
5. Depresie
Solutia: Orez brun – o cana de orez fiert zilnic
Motivul: Carbohidratii ajuta la reglarea secretiei de serotonina, care controleaza anxietatea si dispozitia. Un aliment bogat in carbohidrati sanatosi, precum orezul brun, este alegerea perfecta.
6. Insomnia
Solutia: Carne de pui – 150 de grame zilnic
Motivul: Carnea de pui contine un aminoacid numit triptofan, care ajuta corpul sa produca melatonina - hormonul care favorizeaza somnul si relaxarea.
7. Cearcanele
Solutia: Ceai verde – o cana zilnic, dupa masa
Motivul: Cearcanele si pungile de sub ochi sunt cauzate deseori de retinerea lichidelor in organism. Ceaiul verde are un efect diuretic si dezintoxicant, reducand inflamatiile.
8. Lipsa de energie
Solutia: Banane – o banana pe zi
Motivul: Acest fruct este bogat in potasiu si magneziu, care ajuta la producerea si depozitarea energiei in organism.
9. Probleme stomacale
Solutia: Menta – ceai de menta sau bomboane de menta
Motivul: Menta ajuta digestia si reduce durerile si spasmele din tractul gastrointestinal. Ceaiul de menta este de asemenea foarte eficient.
10. Anxietatea
Solutia: Alune – un sfert de cana zilnic
Motivul: Atunci cand corpul nu produce suficient acid gamma-aminobutiric (GABA), creierul este predispus la depresie. Alunele sunt printre cele mai bune surse de glutamina, amino-acidul necesar pentru producerea GABA.
Autor: Adelina Moisan
Ti-a placut acest articol?
Recomanda-l prietenilor:
Recomanda-l prietenilor:
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele
Rating:
Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota:
5
din 5
- 1 vot.
Alte articole similare pentru fiecare cuvant
Newsletter zilnic GRATUIT
Va oferim CADOU un Raport Special Gratuit "Marketing in 2024. Tehnici si strategii verificate".
Newsletter zilnic GRATUIT
Aboneaza-te GRATUIT la Revista de Marketing si Management si primeste cele mai bune trucuri si sfaturi pe email.
Va oferim CADOU un Raport Special Gratuit "Marketing in 2024. Tehnici si strategii verificate".
Lasa un raspuns
Informatiile scrise aici sunt confidentiale.
Adresa de email data nu va fi publicata niciodata. De asemenea, toate informatiile furnizate nu vor fi partajate cu terte persoane.