Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

10 modalitati de a te simti mai bine la locul de munca

Tags: activitati la locul de munca, asumarea responsabilitatilor, strategie de comunicare

Daca vrei sa te simti bine in fiecare zi, trebuie sa inveti cum sa faci fata atat propriilor emotii, cat si emotiilor celor din jur.

Fericirea de la birou (ca si in viata de zi cu zi) este dependeta intr-o proportie foarte mare de felul in care faci fata sentimentelor tale, dar si ale celor din jur. Deseori, ne lasam influentati de atmosfera sumbra care se creaza de cele mai multe ori la locul de munca. Mai mult decat atat, ni se intampla sa fim posomorati toata ziua atunci cand colegii au o cearta cu liderul echipei sau chiar cu directorul companiei in care lucrezi.

 

Pentru a evita astfel de situatii am realizat o lista de lucruri pe care trebuie sa le faci pentru a fi mai fericit la locul de munca:

 

1. Fii pozitiv

 

Arata-ti sentimentele si gandurile atunci cand vorbesti cu ceilalti, in acest mod vei avea numai de castigat.

 

2. Constientizeaza

 

Trebuie sa realizezi de ce ai anumite emotii atunci cand te regasesti in situatii mai dificile.

 

3. Empatizeaza

 

Invata sa intelegi si sa apreciezi sentimentele celor din jur chiar daca parerea ta este diferita fata de cea a lor.

 

4. Concentreaza-te pe solutii

 

Decat sa te plangi din cauza problemelor pe care le ai, mai bine ai incepe sa le cauti o solutie.

 

5. Invata sa apreciezi

 

Pentru a fi apreciat trebuie sa apreciezi la randul tau.

 

6. Invata sa fii mandru si umil in acelasi timp

 

Trebuie sa fii constient de lucrurile la care excelezi, insa trebuie sa o faci intr-un mod umil, pentru a evita sa devii arogant.

 

7. Gandeste matur

 

Urmareste cerintele care iti revin pentru a-ti dezvolta abilitatile si talentul.

 

8. Fii independent

 

Singura persoana de care trebuie sa depinzi esti tu insuti. Fii responsabil pentru modul in care gandesti si pentru actiunile pe care le realizezi.

 

9. Fii amabil

 

Nimeni nu este cu adevarat fericit daca este rautacios cu cei din jur.

 

10. Comunica

 

Cea mai buna si mai rapida modalitate de a te imprieteni cu cei din jur este comunicarea.



 
Autor: Ana Tudor


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 5 din 5 - 2 voturi.

Comentarii 0 comentarii

Lasa un raspuns

Informatiile scrise aici sunt confidentiale.
Adresa de email data nu va fi publicata niciodata. De asemenea, toate informatiile furnizate nu vor fi partajate cu terte persoane.



Ultimele comentarii

0