Orele suplimentare ne afecteaza productivitatea

Orele suplimentare pot fi benefice pentru o perioada limitata de timp, atunci cand urmarim sa atingem un deadline important, spre exemplu, insa nu se recomanda pe termen lung, avand efecte devastatoare asupra angajatilor.
 
Cresterea programului de lucru cu 50 de procente, de la 40 de ore la 60 de ore saptamanal, nu inseamna o crestere a productivitatii cu 50 la suta, ci din contra, duce la reducerea performantei pe termen lung.
 
Persoanele care lucreaza peste program isi pierd capacitatea de a se concentra si incep sa faca din ce in ce mai multe greseli, lucruri ce au un efect direct asupra productivitatii. In schimb, atunci cand hotaram sa mergem acasa si sa ne odihnim, putem incepe ziua urmatoare intr-un ritm mult mai alert, performanta fiind astfel imbunatita.
 
Se pare ca multi angajati considera ca exista o legatura stransa intre importanta functiei ocupate si numarul orelor petrecute la birou. Deoarece traim intr-o societate extrem de competitiva, oamenii se simt mai dedicati muncii depuse atunci cand se lamenteaza cu privire la orele suplimentare lucrate si la oboseala acumulata. Aratand lumii ca suntem "ocupati" si "nu avem niciodata timp" este modul nostru de a spune ca ne pasa, ne face sa ne simtim importanti.