Cocktailul pentru succes: Incredere si frica

Toata lumea vrea sa aiba succes, dar frica de esec este adesea o limitare care ne impiedica sa ajungem la maretie. Esecul poate fi devastator, asa ca incercam sa-l evitam cu tot pretul. Nimeni nu vrea sa esueze, dar tuturor li se intampla la un moment dat. Exista insa ocazia de a lua aceasta teama si de a o folosi pentru a construi succesul.

 

Frica este parte din ADN-ul tau, dar sa inveti sa controlezi aceasta emotie si sa o faci sa lucreze pentru tine conteaza cel mai mult.

 

Sase moduri de a lupta cu frica si de a-ti alimenta succesul

 

1. Iesi din zona de confort o data pe saptamana, fie la birou, fie in viata sociala sau in cea comunitara.

 

2. Stai locului si gandeste-te care este radacina fricii tale, din moment ce, adesea, este vorba de ceva mai profund decat ce se vede la suprafata. Identifica-ti frica si apropie-te de cea mai buna abordare a ei.

 

3. Cand frica ta se transforma in stres, este timpul sa dai un pas in spate si sa te relaxezi. Fa o plimbare, ia-ti concediu, deschide o carte si scoate-te din ritmul cotidian pentru a te reimprospata.

 

4. Apeleaza la ajutor din partea sistemului tau de sprijin, vorbind despre frica si explorandu-i adancurile. Sistemul de sprijin poate fi familia, prietenii, un coleg sau un terapeut.

 

5. Bazeaza-te pe abilitatile tale, pe succesele anterioare si pe punctele tale tari, caci acestea vor cantari mai greu ca teama de esec. Totul depinde de o privire pozitiva.

 

6. Uita-te la frica vazand in ea oportunitatea maretiei. Foloseste-o pentru a-ti identifica problema si pentru a intelege mai bine cum s-o solutionezi.

 

Asumarea riscurilor este un semn de incredere, calitate necesara pentru a-ti atinge propria definitie a succesului. Increderea este in oricare, la niveluri diferite si i se va prezenta fiecaruia in moduri personalizate. Trebuie doar zgandarita pentru a face flama.

 

Iar increderea este esentiala pentru succes, caci accentueaza abilitatile, valorile si talentele, indiferent de sarcina aleasa sau primita.