Face bine la sanatate sa te uiti la pozele tale mai vechi de pe Facebook

Daca te uiti la fotografiile tale mai vechi iti imbunatatesti starea de spririt si activitatea in sine este fi la fel de reconfortanta ca o plimbare prin parc, arata un studiul la care au participat 114 utilizatori ai retelei de socializare, cu varsta medie de 34 de ani, 39% dintre ei avand antecedente de tulburari psihice.

 

Acelasi lucru este valabil si in cazul citirii postarilor mai vechi. Cu cat o persoana este mai predispusa la a avea stari de depresie, cu atat este mai bine sa apeleze la actiunea de browsing. 

 

Potrivit datelor cercetarii, 86% dintre participanti acceseaza contul de Facebook cel putin o data pe zi pentru a citi mesajele prietenilor si a vizualiza fotografii, iar 75% dintre ei, pentru a se uita la fotografii. Cu totii s-au declarat mai linistiti din punct de vedere psihic in urma acestui demers.

 

Studiula arat si ca aproximativ 90% dintre utilizatori isi acceseaza pagina de pe reteaua de socializare pentru a-si citi propriile mesaje, in timp ce trei sferturi dintre ei fac acest lucru mai ales atunci cand se simt "deprimati".

 

Noile date contrazic rezultatele unor studii anterioare, care au demonstrat ca navigarea pe Facebook este daunatoare starii de sanatate mintala.

 

 sursa foto: www.sxc.hu